Olio essenziale di Menta (nana)
Nome Botanico: mentha spicata
Appartiene alla famiglia delle: labiate (lamiaceae)
Al contrario della menta piperita la menta nana non contiene mentolo. La menta nana contiene il curvone che in Aromaterapia può essere consigliato come un mucolitico in caso di tosse. Ha un effetto rinfrescante simile a quello della menta piperita.
La menta nana va usata nella lampada diffusore in caso di raffreddori. É soprattutto apprezzata dagli adolescenti per via del suo profumo gradevole che ricorda il chewing-gum.
Attenzione: La menta nana non deve essere usata senza il consiglio di un Aromaterapeuta, perchè contiene un'alto contenuto di chetoni monoterpenici e comunque non è adatta ai bambini e non deve essere assunto in gravidanza!